INDOPOSCO.ID – Aktris cantik Park Gyu Young, yang dikenal lewat perannya dalam drama populer seperti “Sweet Home” dan “Squid Game,” baru-baru ini mengungkap bahwa ia menjalani diet ekstrem setelah memulai karier aktingnya.
Park tampil sebagai bintang tamu di kanal YouTube milik Park Na Rae pada 24 September 2025 lalu. Dalam kesempatan itu, ia membagikan beberapa kisah jujur tentang dirinya. Saat sang host bertanya apakah tubuhnya memang sejak dulu ramping secara alami, Park kemudian menceritakan perjalanan penurunan berat badannya.
“Waktu sekolah, berat badanku sekitar 15 kg lebih besar dari sekarang,” ungkap Park Gyu Young, seperti dilansir koreaboo.com.
Ia menambahkan bahwa dirinya harus bekerja sangat keras untuk mencapai bentuk tubuh saat ini.
“Setelah debut, aku ingin memakai pakaian yang bagus dan terlihat lebih tegas di layar, jadi aku menjalani diet,” jelasnya.
Setelah lulus dari Busan Foreign Language High School, Park Gyu Young melanjutkan studi di Yonsei University sebelum akhirnya direkrut JYP Entertainment sebagai aktris. Saat itulah ia mulai memperhatikan berat badannya, menjalani pola diet ketat dan rutinitas olahraga berat.
Sebagai penggemar fitness, kini ia terbiasa melewatkan sarapan dan langsung pergi ke gym setelah minum kopi. Fokus latihannya adalah weight training, yang membuat otot punggungnya terlihat sangat terbentuk.
Ia juga menambahkan bahwa perannya sebagai seorang pembunuh dalam drama SBS Queen Mantis menuntutnya untuk membentuk otot punggung dan bahu, sehingga semakin menambah definisi pada tubuhnya.
Dedikasi Park Gyu Young pada karier aktingnya terbukti membuahkan hasil dengan filmografi yang mengesankan. Ia pernah beradu akting dengan aktor papan atas seperti Lee Jin Wook, Seo Kang Joon, Cha Eunwoo, Lee Jung Suk, dan Im Si Wan.
Baru-baru ini, ia juga mengungkap kedekatan persahabatannya dengan Eunwoo, yang langsung menarik banyak perhatian publik.(mg)
