Headline

Kombinasi Menu Penting untuk Jaga Kesehatan di Bulan Ramadan

INDOPOSCO.ID Chef Norman Ismail mengatakan, penting untuk memahami kombinasi menu makanan yang boleh dan tidak boleh dicampur atau dimakan (food combining) di waktu berdekatan saat berpuasa.

Food combining adalah ilmu yang menarik untuk dipelajari semua orang, tidak hanya saat berpuasa. Yang paling umum misalnya ada buah yang sebaiknya dimakan sendiri tanpa dicampur makanan lain, sayur hanya boleh digabung dengan protein.

“Food combining ini manfaatnya besar untuk kesehatan. Beberapa makanan yang baiknya dihindari untuk dikonsumsi bersamaan adalah pisang dan susu, teh dan susu, dan mengonsumsi buah setelah makan,” kata Chef Norman melalui keterangan tertulis, Rabu (30/3).

Baca Juga : Sepeda Motor Rp 90 Juta Milik Chef Aiko Dicuri

1 2Laman berikutnya
Sponsored Content
Back to top button