• Redaksi
  • Iklan
  • Pedoman Media Siber
  • Standar Perlindungan Wartawan
  • Sertifikat Dewan Pers
indoposco.id
  • Home
  • Nasional
  • Megapolitan
  • Daerah
  • Internasional
  • Ekonomi
  • Olahraga
    • Piala Dunia 2026
  • Gaya Hidup
  • Disway
  • Koran
  • Indeks
No Result
Lihat Semua
  • Home
  • Nasional
  • Megapolitan
  • Daerah
  • Internasional
  • Ekonomi
  • Olahraga
    • Piala Dunia 2026
  • Gaya Hidup
  • Disway
  • Koran
  • Indeks
No Result
Lihat Semua
indoposco.id
No Result
Lihat Semua
  • Nasional
  • Megapolitan
  • Daerah
  • Internasional
  • Ekonomi
  • Olahraga
  • Gaya Hidup
  • Multimedia
  • Koran
Home Gaya Hidup

Sendi Rusak di Usia Muda, Dampaknya Baru Terasa saat Tua

Dilianto Editor Dilianto
Minggu, 14 Desember 2025 - 21:37
in Gaya Hidup
WhatsApp Image 2025-12-14 at 20.42.10

Ilustrasi - Pebulutangkis tunggal putra Indonesia, Shesar Hiren Rhustavito mengalami cedera sendi usai turnamen di Asia pada 2022 lalu. Foto: Dok. PBSI

Share on FacebookShare on Twitter

INDOPOSCO.ID – Kerusakan sendi dan tulang sering kali dianggap sebagai masalah usia lanjut. Padahal, banyak kasus justru berakar dari aktivitas dan cedera yang dialami sejak usia produktif.

Dokter Spesialis Orthopedi dan Traumatologi Konsultan Hip & Knee di Siloam Hospitals Kebon Jeruk, Dr. dr. Franky Hartono, SpOT(K), mengungkapkan bahwa penyebab utama kerusakan sendi bukan semata faktor usia atau pola makan.

BacaJuga:

Gaya Hidup Sehat Anak Muda Meningkat, Taurus Gemilang Suntik Dana ke Produsen Soda Zero Sugar ZOZO

Reza Rahadian dan Dian Sastro Bintangi Film “Descendants of the Sun” Versi Indonesia

Kwon Jin Ah Siap Gelar Tur Konser “SAVE ME”, Hadirkan Format Standing Pertama di Seoul

“Pada orang tua, kerusakan sendi itu biasanya karena cedera lama atau overused. Bisa juga karena penyakit metabolik atau kelainan sendi sejak kecil,” ujar Dr. Franky ditemui INDOPOSCO, Rabu (10/12/2025) lalu.

Aktivitas fisik berat dalam jangka panjang, lanjut Dr. Franky, termasuk olahraga ekstrem dan pekerjaan dengan beban tinggi, menjadi pemicu utama kerusakan sendi di kemudian hari.

“Atlet waktu muda merasa sehat dan kuat. Tapi ketika usia bertambah, sendinya rusak karena terlalu dipakai dan terlalu dipaksa,” terangnya.

Dalam praktiknya, Dr. Franky kerap menemui pasien yang datang saat kondisi sudah berat, meski gejalanya sebenarnya muncul sejak lama.

“Biasanya kita tanya, sakitnya di mana, pernah jatuh atau cedera enggak. Pada usia muda biasanya karena cedera, pada usia tua sering karena dampak kesalahan posisi atau cedera lama,” jelas Dr. Franky.

Menurutnya, operasi bukanlah akhir dari proses penyembuhan. Tantangan terbesar justru terletak pada pemahaman dan ekspektasi pasien.

“Kami akan melakukan yang terbaik, tapi bukan berarti bisa menggaransi hasil akhir sesuai harapan pasien. Itu harus dikomunikasikan sejak awal,” tegasnya.

Menurut Franky, keberhasilan penanganan ortopedi juga bergantung pada kerja tim lintas disiplin. “Ini bukan kerja satu orang. Ada dokter lain, fisioterapis, perawat, hingga tim pendukung. Fisioterapi bahkan sudah disiapkan sejak sebelum operasi,” tambahnya.

Tak lupa, ia pun menutup dengan pesan bahwa kesadaran menjaga sendi sejak usia muda menjadi investasi jangka panjang bagi kualitas hidup di masa tua. (her)

Tags: Cedera SendiDr. dr. Franky Hartono SpOT(K)kesehatanOrthopedisiloam hospitalsSiloam Hospitals Kebon Jeruk

Berita Terkait.

ZOZO
Gaya Hidup

Gaya Hidup Sehat Anak Muda Meningkat, Taurus Gemilang Suntik Dana ke Produsen Soda Zero Sugar ZOZO

Rabu, 9 September 2026 - 17:27
Reza Rahadian dan Dian Sastro Bintangi Film “Descendants of the Sun” Versi Indonesia
Gaya Hidup

Reza Rahadian dan Dian Sastro Bintangi Film “Descendants of the Sun” Versi Indonesia

Rabu, 9 September 2026 - 14:05
Reza Rahadian dan Dian Sastro Bintangi Film “Descendants of the Sun” Versi Indonesia
Gaya Hidup

Kwon Jin Ah Siap Gelar Tur Konser “SAVE ME”, Hadirkan Format Standing Pertama di Seoul

Rabu, 9 September 2026 - 13:05
Konflik Kontrak Memanas, EXO-CBX Layangkan Gugatan Hukum terhadap Agensi INB100
Gaya Hidup

Konflik Kontrak Memanas, EXO-CBX Layangkan Gugatan Hukum terhadap Agensi INB100

Rabu, 9 September 2026 - 12:08
Soyeon i-dle Kembali sebagai Solois, Rilis Album Penuh Pertama “What a Wonderful Life” Setelah Lima Tahun
Gaya Hidup

Soyeon i-dle Kembali sebagai Solois, Rilis Album Penuh Pertama “What a Wonderful Life” Setelah Lima Tahun

Selasa, 8 September 2026 - 23:05
jtbc
Gaya Hidup

Tonton: JTBC Berikan Bocoran Lini Drama 2026-2027

Selasa, 8 September 2026 - 04:40

OLAHRAGA

liga
Olahraga

Jadwal Liga Champions: Liverpool-Arsenal Hadapi Ujian Berat, Barca-PSG Jumpa Lawan “Mudah”

Editor Laurens Dami
Rabu, 9 September 2026 - 18:18

INDOPOSCO.ID - Panggung Liga Champions 2026/2027 matchday pertama fase liga kembali menyuguhkan parade pertandingan kelas berat. Sejumlah klub raksasa Eropa...

SelengkapnyaDetails
menpora

Pesan Menpora Jelang Asian Games 2026: Kejar Emas, Jangan Main-Main dengan Anggaran

Rabu, 9 September 2026 - 18:08
Hasil Liga Champions: Madrid-City Menang, Tim Calvin Verdonk Tumbang

Hasil Liga Champions: Madrid-City Menang, Tim Calvin Verdonk Tumbang

Rabu, 9 September 2026 - 09:57
atlet

Atlet Akuatik Klungkung Borong 5 Medali di Ajang Gajahmada Swimming Competition 2026

Selasa, 8 September 2026 - 11:11
Dari DOGSO hingga Pergantian Pemain, Ini Wajah Baru Aturan Super League 2026/27

Dari DOGSO hingga Pergantian Pemain, Ini Wajah Baru Aturan Super League 2026/27

Jumat, 4 September 2026 - 15:30

BERITA POPULER

Plugin Install : Popular Post Widget need JNews - View Counter to be installed
    Go to the Customizer > JNews : Social, Like & View > Instagram Feed Setting, to connect your Instagram account.

Verifikasi Dewan Pers

Status Verifikasi Dewan Pers : Administratif dan faktual dengan nomor sertifikat 1132/DP-Verifikasi/K/X/2023
  • Redaksi
  • Iklan
  • Pedoman Media Siber
  • Standar Perlindungan Wartawan
  • Sertifikat Dewan Pers

© - & DESIGN BY INDOPOSCO.ID.

No Result
Lihat Semua
  • Home
  • Nasional
  • Megapolitan
  • Daerah
  • Internasional
  • Ekonomi
  • Olahraga
    • Piala Dunia 2026
  • Gaya Hidup
  • Disway
  • Koran
  • Indeks

© - & DESIGN BY INDOPOSCO.ID.