Jeda Kompetisi, Persib Bandung Fokus Jaga Stabilitas Kebugaran Pemain
INDOPOSCO.ID – Di tengah jeda kompetisi Liga 1 2024/25 karena agenda FIFA Matchday, Persib Bandung terus menjaga kebugaran para pemainnya.
Maung Bandung tidak ingin kehilangan ritme permainan dan mulai meningkatkan intensitas latihan secara bertahap guna menghadapi laga berikutnya melawan Borneo FC pada Jumat, 11 April 2025 mendatang.
Setelah menikmati libur selama 10 hari, para pemain kembali menjalani sesi latihan pada Jumat (21/3/2025). Pada hari pertama, tim mendapatkan menu latihan adaptasi, sebelum akhirnya intensitas mulai ditingkatkan secara bertahap dalam sepekan ke depan.
Pelatih fisik Persib, Yaya Sunarya, menjelaskan bahwa tim memiliki waktu delapan hari untuk menjalani program peningkatan fisik.
Hal ini bertujuan agar kondisi kebugaran pemain tetap terjaga saat kembali berlatih setelah libur Idulfitri pada 2 April.
“Kami ada delapan kali latihan. Pada delapan hari itu latihannya akan seperti ini (latihan fisik). Kemarin (latihan hari pertama) adaptasi latihan, kemudian kami mencoba menaikkan kondisi fisik pemain dengan program yang terus meningkat menjelang gim internal,” ujar Yaya dalam keterangan resmi klub, Senin (24/3/2025).
Program latihan yang cukup berat ini dilakukan agar pemain tidak mengalami penurunan kondisi setelah jeda panjang. Tim pelatih ingin memastikan bahwa para pemain tetap dalam kondisi prima saat kembali ke lapangan.
Dengan jadwal pertandingan yang semakin dekat, tim pelatih berharap program ini dapat membantu pemain dalam menjaga stabilitas kebugaran. Setelah libur Idulfitri, Persib masih memiliki sembilan hari untuk persiapan sebelum menghadapi Borneo FC.
“Kami berharap setelah memulai latihan kemarin, kemudian meningkat (intensitas latihan), ini jadi otomatisasi bagi tubuh pemain ketika memulai latihan lagi tanggal 2 April 2025. Ada persiapan 9 hari sebelum menghadapi Borneo FC dan kondisi fisik pemain tetap sama, konsisten dengan pekan ini, itu harapannya,” pungkas Yaya.
Dengan program latihan yang terstruktur dan disiplin tinggi, Persib Bandung optimistis dapat menjaga performa terbaiknya dan tampil maksimal dalam lanjutan Liga 1 2024/25. (her)
