Gaya Hidup

Hindari Merokok Untuk Jaga Kesehatan Mulut Selama Puasa

INDOPOSCO.ID – Menjaga kesehatan mulut selama berpuasa di bulan Ramadan bukan cuma soal menyikat gigi setelah makan, tetapi juga dengan tidak merokok, kata drg. Rosdiana Nurul Annisa, Sp.KG dari Universitas Indonesia.

“Hindari rokok, karena rokok itu panas sehingga menyebabkan mulut kering,” kata Rosdiana seperti dikutip Antara, Minggu (17/4/2022).

Ketika berpuasa selama belasan jam, produksi air liur yang berfungsi jadi pembersih rongga mulut berkurang karena tidak ada aktivitas makan dan minum selama beberapa waktu. Mulut yang kering meningkatkan peluang bagi bakteri dan virus dalam menyerang gigi dan gusi, berujung kepada penyakit dan bau mulut yang tidak sedap.

Baca Juga : Puluhan tempat Hiburan Malam di Kabupaten Bekasi Disegel

“Bau mulut bisa disebabkan oleh fisiologis dan patologis,” jelas dokter yang praktek di RS Pelni itu.

Dia mencontohkan, bau mulut fisiologis disebabkan oleh konsumsi makanan tertentu yang menimbulkan aroma, misalnya pete, jengkol atau makanan yang mengandung banyak bawang. Jika ingin bebas bau mulut, dia menyarankan untuk menghindari atau mengurangi asupan makanan tersebut.

1 2Laman berikutnya
Sponsored Content
Back to top button