INDOPOSCO.ID – Vokalis grup K-pop MONSTA X, Yoo Kihyun, baru-baru ini membuat penggemar tersentuh setelah secara terbuka membagikan pengalaman pribadinya menghadapi burnout dan serangan panik.
Dalam sebuah siaran langsung bersama penggemar, Kihyun mengungkap bahwa ia pernah melalui masa yang sangat sulit secara mental hingga memengaruhi aktivitas sehari-hari.
“Kalau kalian tahu, aku benar-benar mengalami ‘burnout’,” ujar Kihyun saat berbicara jujur mengenai kondisi yang pernah dialaminya.
Ia menjelaskan bahwa panic attack yang dialaminya bahkan membuatnya tidak mampu naik pesawat pada suatu waktu—sesuatu yang sebelumnya tidak pernah diketahui publik.
Pernah Minum Obat sebelum Konser
Kihyun juga mengungkap bahwa tekanan mental itu sempat memaksanya mengonsumsi obat sebelum tampil di atas panggung. Langkah tersebut ia lakukan agar tetap mampu menjalani jadwal konser dan aktivitas sebagai idol.
Menurutnya, periode sulit tersebut berlangsung cukup lama, bahkan hingga masa ia menjalani wajib militer.
Ia menambahkan bahwa dulu ia sebenarnya sempat mencoba menjalani konseling. Namun, pada beberapa kesempatan ia kehilangan motivasi untuk melanjutkan proses tersebut, yang akhirnya membuat pemulihannya berjalan lebih lama.
Meski pernah mengalami masa sulit, Kihyun memastikan bahwa kondisinya saat ini jauh lebih stabil dan sehat.
“Sekarang, ketika aku naik pesawat, aku hanya makan dan langsung tidur. Konser juga terasa sangat menyenangkan sekarang,” ungkapnya.
Pengakuan jujur tersebut langsung mendapat respons hangat dari para penggemar. Banyak yang merasa tersentuh sekaligus lega karena sang idola kini berada dalam kondisi yang jauh lebih baik, meski mereka juga mengaku sedih mengetahui perjuangan batin yang pernah ia lalui. (m148)
