INDOPOSCO.ID – Juru Bicara Pemerintah untuk Covid-19 dr Reisa Broto Asmoro membagikan tips untuk pasien Covid-19 berstatus tanpa gejala saat menjalani isolasi mandiri.
Menurutnya, seseorang positif Covid-19 tanpa merasakan gejala serius yang tidak membutuhkan bantuan medis, tetap harus diawasi untuk mengetahui kondisi kesehatannya.
“Ingat, isolasi mandiri bukan berarti kita sendirian tanpa bantuan orang lain. Isolasi boleh mandiri tetapi sembuh kembali negatif Covid-19 tidak harus sendiri,” kata dokter Reisa dalam keterangan virtual, Sabtu (10/7/2021).
Langkah selanjutnya, segera lapor ke Ketua Rukun Tetangga (RT) atau Ketua Rukun Warga (RW) atau satgas setempat. Mereka akan membantu melaporkan ke Puskesmas terdekat.
Menurutnya, pada tahap ini, setelah hasil tes didapat, segera membuka kontak dengan dokter dari pelayanan jasa kesehatan daring atau telemedis selama masa isoman.
“Kabar baik bagi warga Jabodetabek, ada 11 penyedia jasa layanan telemedis sudah siap memberikan konsultasi. Bahkan obat-obatan dan vitamin gratis,” tutur Reisa.
Kemudian, siapkan stok vitamin dan suplemen lainnya. Pastikan yang sudah ada izin Badan POM, serta konsultasi dan minta resep dokter apabila perlu obat-obatan lainnya.
Ia menambahkan, jika merasa fit bawa alat olahraga ringan dan selama 10 hari atau sesuai anjuran dokter yang mengawasi, tidak boleh kontak, bertemu langsung dengan siapapun.
Masa selesai isolasi diputuskan dokter yang mengawasi bukan keputusan pribadi. “Biasakan matahari masuk ke tempat isolasi dan biasakan berjemur minimal 30 menit setiap harinya,” terang Duta Adaptasi Kebiasaan Baru itu. (dan)
