Nasional

Gangguan Tidur Penyintas Covid-19 karena Masa Isolasi

INDOPOSCO.ID – Praktisi kesehatan tidur dr. Andreas Prasadja, RPSGT mengatakan bahwa para penyintas Covid-19 yang mengalami kesulitan tidur bukan akibat langsung dari virus Covid-19, melainkan pengaruh kebiasaan selama masa isolasi.

“Pada penyintas Covid-19, gangguan tidur terjadi bukan karena virusnya, melainkan karena isolasinya,” kata dr. Andreas seperti dilansir Antara dalam acara peluncuran daring Antangin Good Night di Jakarta, Rabu (17/3/2021).

Hal yang sama juga berlaku pada orang-orang yang bekerja di rumah (work from home). Tubuh mereka mengalami gangguan irama sirkadian.

“Orang-orang yang isolasi harus dalam lingkungan sama sepanjang hari. Yang WFH biasanya iramanya bangun pagi, sarapan, siap-siap berangkat kerja, pulang sore, lihat matahari tenggelam. Selama pandemi ada irama yang hilang,” ujarnya.

Menurut dia, banyak yang WFH mengalami gangguan irama ini, termasuk pasien corona.

1 2Laman berikutnya
Sponsored Content
Back to top button