Gaya Hidup

D8 SKYN Clinic Bantu Turunkan Berat Badan Ideal dengan Pola Hidup Sehat

INDOPOSCO.ID – Tepat hari ini, program D8 andalan SKYN Clinic telah setahun menemani masyarakat Indonesia untuk membantu mewujudkan mimpi untuk menurunkan berat badan secara cepat, aman dan tentunya sehat.

Berkolaborasi dengan Dr Cut Hafiah M.Gizi SpGK, AIFOK, FINEM yang merupakan spesialis gizi klinis, program diet D8 dari SKYN Clinic berkomitmen untuk membantu pasien mendapatkan tubuh yang langsing dan ideal dengan pola makan yang sehat.

Program diet D8 merupakan program yang dipersonalisasi berdasarkan kebutuhan setiap pasiennya yang berhasil membantu para pasien untuk turun hingga 35kg dalam 4 bulan tentunya lebih fun karena tetap bisa menikmati makanan enak walaupun sedang diet.

Terlebih di masa kini dengan keadaan PPKM diperpanjang, di mana semua orang dituntut untuk berkegiatan secara ketat di rumah, membuat orang-orang mulai menurunkan tingkat kedisplinan dalam mengkomsumsi makanan dan olahraga. Karantina berkepanjangan di rumah dapat menimbulkan pola hidup sedenter, yang meliputi memanjakan diri dengan mengkonsumsi makanan berlebih dan cenderung tidak sehat yang memicu bertambahnya berat badan .

“Di masa PPKM sekarang ini, banyak yang mengeluh bertambahnya berat badan dikarenakan oleh kebiasaan yang tidak sehat yang dikembangkan. Hal ini sebenarnya bisa dicegah dengan menerapkan displin dalam mengatur pola makan yang sehat dengan gizi yang seimbang. Yang terpenting ialah jangan lupa sarapan dan kurangi camilan manis atau minyak yang berlebihan, perbanyak asupan buah sebagai tambahan antioksidan dan olahraga ringan di rumah agar berat badan bisa lebih terjaga.” ujar Dr. Cut Hanifah M.Gizi SpGK, AIFOK, FINEM selaku ahli gizi dan juga dokter residen dari SKYN Clinic.

1 2Laman berikutnya
Sponsored Content
Back to top button